Atelier en téléchargement format MP3

Rire aux éclats procure un défoulement total, diminue le stress, favorise la détente et contribue, entre autres, à nous rendre plus dynamiques, joyeux et à nous garder jeunes plus longtemps. Alors pourquoi est-ce si difficile de rire au lieu de dédramatiser et de prendre la vie trop au sérieux?
Joignez-vous au groupe de 100 personnes, présents lors de l'atelier enregistré, qui recherchent à rire et à s'amuser tout en prenant conscience des bénéfices extraordinaires, autant physiques que psychologiques.